题 目：情绪管理 快乐生活
时 间：2012.5.16
地 点：图书馆B区101报告厅
报告人简介：
上海高校心理咨询协会理事、上海高校首批心理咨询师、国家二级心理咨询师
报告内容简介：
在心理过程中，情绪过程是最为稳定的影响力量。如果情绪没有处理好，就会一直持续的对类似事件造成负性干扰。 从心理学的角度而言，积极的心态带来积极的情绪，促发积极的行动，否则，会带来消极的行动。
主要内容：
一、觉察情绪
二、接纳情绪
三、表达情绪
四、情绪管理
题 目：情绪管理 快乐生活
时 间：2012.5.16
地 点：图书馆B区101报告厅
报告人简介：
上海高校心理咨询协会理事、上海高校首批心理咨询师、国家二级心理咨询师
报告内容简介：
在心理过程中，情绪过程是最为稳定的影响力量。如果情绪没有处理好，就会一直持续的对类似事件造成负性干扰。 从心理学的角度而言，积极的心态带来积极的情绪，促发积极的行动，否则，会带来消极的行动。
主要内容：
一、觉察情绪
二、接纳情绪
三、表达情绪
四、情绪管理